Тыква и семечки — источник витаминов и минераловСоветы
Запекать, варить или жарить? Как сохранить максимум пользы тыквы осенью
151
Тыква славится своими полезными свойствами
Знамя Шахтера
Физическая активность против осенней хандры и усталостиЗдоровье
Осенняя хандра: как отличить от депрессии и что делать
130
Эксперт рассказывает, как распознать осеннюю хандру, отличить её от депрессии и вовремя
Знамя Шахтера
Актуально
Невролог рассказала о признаках нервного истощения и способах восстановления
14.3к.
К типичным признакам нервного истощения относятся раздражительность, тревожность
Знамя Шахтера
Здоровье
Врач рассказала, кому томатный сок может навредить
172
По словам специалиста, напиток противопоказан при гастрите, язве и панкреатите
Знамя Шахтера
Актуально
Психиатры фиксируют рост трудоголизма: зависимость от работы становится угрозой здоровью
99
У людей с выраженной зависимостью часто наблюдаются бессонница, постоянная усталость
Знамя Шахтера
Актуально
Как сохранить зрение при работе за компьютером
123
По данным исследований, большинство людей проводят перед экраном не менее семи часов
Знамя Шахтера
В Ростовской области
Ростовская областная больница укрепляет позиции в лечении тяжелых заболеваний печени
87
В РОКБ ежегодно проводится более 800 сложных хирургических вмешательств на печени
Знамя Шахтера
В Новошахтинске
Активное долголетие в Новошахтинске: творчество, здоровье и новые знания
196
Мероприятия в рамках программы «Активное долголетие» помогают пожилым людям сохранять
Знамя Шахтера
Актуально
В России изменится порядок медпомощи по акушерству и гинекологии
495
Новый порядок должен вступить в силу 15 декабря 2025 года.
Знамя Шахтера
Актуально
Минздрав Ростовской области сообщает об активном развитии донорства крови и косного мозга в регионе
74
С 20 по 23 октября к донорству присоединились 733 человека.
Знамя Шахтера