Министерство здравоохранения РФ напоминает: с 29 декабря по 11 января проходит Неделя профилактики злоупотребления алкоголем. Об этом сообщает ЦГБ Новошахтинска в своих соцсетях.
Алкоголь вовсе не является обязательной частью праздника. Его избыточное употребление может привести к серьёзным проблемам со здоровьем, обострению хронических заболеваний, травмам, конфликтным ситуациям и даже трагическим последствиям. Более 200 различных заболеваний напрямую связаны с употреблением спиртного — от проблем с пищеварением до инсультов.
Провести праздники можно весело и безопасно:
— добавьте больше активности — прогулки, подвижные игры, танцы;
— сократите количество алкоголя — выбирайте тосты за здоровье без градусов;
— уделите больше внимания близким и общению, чтобы избежать неприятных последствий на следующий день.
Берегите себя и своих родных. Трезвый и здоровый Новый год — залог по-настоящему счастливых праздников!
