Как пережить магнитную бурю: советы врача для гипертоников и гипотоников

Советы
Фото: ИИ

Кандидат медицинских наук, доцент кафедры пропедевтики внутренних болезней № 2 ИКМ Пироговского университета Эльвира Азреталиевна Хачирова рассказала, как магнитные бури влияют на людей с нарушениями артериального давления и что помогает легче перенести такие дни.

Магнитные бури — это возмущения магнитного поля Земли, которые могут оказывать влияние на здоровье человека, особенно на состояние тех, кто страдает от повышенного или пониженного давления. По словам специалиста, как гипертоники, так и гипотоники нередко отмечают ухудшение самочувствия во время таких периодов.

«Часто пациенты жалуются, что во время магнитных бурь чувствуют слабость, головную боль, раздражительность. Важно понимать, что в эти дни организм испытывает повышенный стресс — не только из-за физических факторов, но и из-за психологического напряжения», — объясняет Эльвира Азреталиевна.

Повышенная тревожность, нарушения сна и эмоциональная нестабильность усиливают нагрузку на сердечно-сосудистую систему и затрудняют адаптацию организма к неблагоприятным условиям. Поэтому врач советует людям с нарушениями давления заранее принимать профилактические меры, чтобы снизить влияние геомагнитных возмущений.

Оцените статью
Знамя Шахтера
Добавить комментарий