Новошахтинские казаки выполнили нормативы ГТО

Члены городской казачьей дружины Войскового казачьего общества «Всевеликое войско Донское» приняли участие в выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» и показали высокий уровень физической подготовки.

На стадионе спортивной школы № 4 участники выполнили испытания соответствующие возрастным ступеням комплекса ГТО: подтягивание из виса на высокой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (в упоре о гимнастическую скамью), наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лежа на спине, бег на 60 м и 1000 м. 

фото сайта

Оцените статью
Знамя Шахтера