Здоровье будущего малыша формируется ещё до его зачатия. Осознанное планирование беременности — ключевой шаг к рождению крепкого и здорового ребёнка, напомнили в ЦГБ Новошахтинска.
Специалисты напоминают о факторах, которые могут негативно повлиять на репродуктивное здоровье и развитие плода.
Прежде всего — алкоголь. Безопасной дозы во время подготовки к беременности и её течения не существует: даже минимальное употребление повышает риск врождённых патологий.
Курение, включая электронные сигареты и вейпы, также представляет серьёзную угрозу. Никотин проникает через плаценту, нарушает развитие плода, увеличивает вероятность бесплодия и мертворождения.
Опасность представляют и инфекции, передающиеся половым путём. Они могут привести к внутриутробному заражению или стать причиной проблем с зачатием.
Ранняя половая жизнь и аборты повышают риск заболеваний репродуктивной системы. Негативно влияют и нарушения массы тела — как избыточный вес, так и выраженный дефицит. Малоподвижный образ жизни, ожирение или недостаточная масса тела способны вызвать гормональные сбои и проблемы с овуляцией.
Врачи рекомендуют ещё на этапе планирования пройти диспансеризацию — оценка репродуктивного здоровья проводится бесплатно по полису ОМС. Важно уделить внимание полноценному питанию, приёму витаминов по назначению специалиста и умеренной физической активности.
Здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек и контроль массы тела — это вклад в благополучное течение беременности и рождение здорового ребёнка.
Ответственный подход родителей — основа здоровья будущего поколения.
